OB欧宝体育意大利普通人的一日三餐长啥样太空方便餐带你领略意式美食风尚

　　说起意大利，我们首先会想到“文艺”、“浪漫”等诸多内敛而又不失文艺的词汇，有人说，意大利是欧洲文化的摇篮，在文化与艺术领域，意大利每个时代都会带给我们不一样的惊喜，除了文化艺术上独领风骚，在美食方面，意大利也能让我们惊喜连连。

　　意大利人的早餐通常用一块涂着黄油的牛角面包喝一杯咖啡解决，这在很多人看来可能过于单一，但是意大利人认为，早餐摄入的热量应该是一天当中最低的，所以咖啡和黄油面包是再适合不过的搭配。

　　除了面包和咖啡，有的人还会吃几块饼干，当然还有很多人并不是那么重视早餐，一杯咖啡下肚，早饭就被解决了。

　　在意大利，午餐是有南北差异的，北方人大概在12—1点左右吃饭，南方人一般在下午2——3点吃饭，纵使差异再大，在意大利人看来，午餐是一天当中最重要的一餐，是正餐，一般他们的午餐分为四道菜，开胃菜、汤、主菜、甜品。

　　开胃菜一般是蔬菜水果沙拉，意大利人将蔬菜、水果奶酪等食材加入调味料混合起来，味道很清爽，有的时候还会加入肉类，口感更丰富一些。

　　汤即意大利浓汤，在西餐中也是很常见的，一般是将蔬菜汁、番茄丁、土豆、香葱、西芹、胡萝卜等食材加入香料炖上15分钟，然后将红腰豆、玉米粒等加入锅里熬煮。

　　说起来，意大利的面食是非常受欢迎的，不止意大利人喜欢，在国内超市也随处可见意面的身影。

　　关于意面，有资料显示，该历史可以追溯到到古罗马屋大维时期，当时屋大维成了古罗马的凯撒后，罗马的人口迅速增长，达到了150多万，为了能让更多的国民填饱肚子，于是有人想出了一种保存面粉的方法：先将面粉和成面团，然后用刀子将面团切成面条，再将切好的面条放在太阳底下暴晒，晒干的面条至少可以保存一年。

　　也有人认为，意面是马可波罗公元1295年从中国带回来的，但是这种说法被认为是不正确的，只能说明，马可波罗在旅途中见到过意面。

　　19世纪末到20世纪初期，意大利面制作工业在当地迅速崛起，自那时起，意大利面的运输已经覆盖全球范围，让意面从地中海靴子走向全球。

　　最后一道菜就是甜品，提拉米苏、冰淇淋等除了是意大利人的饭后甜点，如今也是我们日常中随处可见的小甜点了。

　　在一天中的晚餐时光，意大利人习惯一边喝酒一边聊天，以此增进和亲朋好友的联络，一顿饭下来往往会用上两个多小时。

　　说起来，意大利人在早餐上不习惯在早餐上花费过多时间，一般以方便快捷为主，这和当代很多年轻人的习惯还是类似的，怪不得意大利人的时尚观一直是超前的~（哈哈，开个玩笑，早餐该吃害得吃，这可不用赶时髦。）

　　这种食品早些年是航天员专用的应急能量食品，倘若宇航员在返回途中降落到沙漠、或者森林中，在等待救援的过程中就需要靠它补充能量。

　　如今太空方便餐的受众群体早就没有局限了，任何人都适用，普通人、高体力劳动者、抢险救灾、户外运动爱好者等。

　　与市面上普通食品不同的是，它执行的是企业标准，比军用食品执行的标准还要严格，军用食品遵循的是“军用食品通用规范压缩干粮标准（GJB2806A）”。OB欧宝体育